久坐是大多城市办公白领的工作状态，但长时间保持一个姿势坐着，会对身体产生不良影响，尤其是关节部位，这也是很多都市年轻人年纪不大关节却频繁疼痛的原因。

对于关节部位不适，大家一定要注意了，千万要引起重视，一旦患上骨关节炎，后果将不堪设想。

骨关节炎是一种严重影响患者生活质量的关节退行性疾病，以关节软骨损害为主，累及整个关节组织，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、缺损及整个关节面的损害。

随着当前年轻人的工作方式和生活习惯发生改变，如今骨关节炎已逐渐呈年轻化趋势，长期高强度工作人群，35岁以上的上班族、低头族等都是骨关节炎高发人群。

而且骨关节疾病发病率高，覆盖多部位、危害巨大。所以大伙儿一旦出现骨关节疼痛，要高度重视，并及时去医院就诊。

在日常工作中，大家除了积极配合治疗，也要未雨绸缪，做好日常预防，比如补充氨糖。

根据医学界研究证明，人体内氨糖缺失导致软骨磨损，是诱发各种骨关节疾病的罪魁祸首。关节软骨的不断退化和磨损，关节滑液不足，导致骨与骨硬性摩擦，进而出现关节疼痛、肿胀。

氨糖有助于延缓骨关节的病理进程，刺激软骨细胞产生具有正常多聚体结构的糖蛋白，增加关节内滑液，减少骨关节间的磨损，帮助养护和修复软骨。并且还有一定的抗炎作用，能够改善关节疼痛和肿胀。因此氨糖可作为早、中期骨关节炎的治疗选择，宜用于关节炎的早期和预防用药，也可用于关节炎患者的软骨修复。

随着信息时代的高速发展，如今大伙儿对于氨糖也并不陌生，也知道氨糖分为几个种类，其中到底哪种氨糖更适合大家服用呢？

根据研究表明，结晶型硫酸氨基葡萄糖效应量是非结晶型氨糖的9.5倍，而硫酸氨基葡萄糖效应量是盐酸氨基葡萄糖的23倍，因此硫酸氨糖预防与治疗骨关节炎的效果更佳。

例如来进氨糖小白瓶，就有着润滑关节，减轻炎症，缓解关节疼痛、肿胀的作用，是可以预防和治疗全身各部位骨关节炎的高纯度氨糖。由港澳台进口的药品都会过国家质检标准，所以台湾进口的来进也是过国家标准，非常适合老年人等骨关节炎高风险人群使用。

而且不同于保健品氨糖，保健品不可以替代药品起到治疗作用。因此台湾永信这样的药品氨糖对骨关节炎具有一定的治疗效果。

如今，在工作压力日益增加的情况下，还是要提醒各位：“身材才是革命的本钱”，不要再坐以待“病”，为了健康赶紧动起来吧！